Smażone wiórki ?

Witam serdecznie ;)

Jeszcze jest szansa że można pobawić się w kuchni i porobić coś niezwykłego. Czy Wy kiedyś smażyliście wiórki kokosowe ??? 

Oj ja tak robiłam i to było coś naprawdę ekstra do ciast. Tego właśnie użyłam do przedstawionego napoju ;) . 

Tutaj mogłam jeszcze kupić i dodałam  mleko kokosowe, kakao i  banana

Uwielbiam dodawać słodsze elementy ;) . 

Ale kocham jeść i kocham gotować ale cóż jednak muszę pomyśleć nad dieta bo czuję się bardzo źle . 

Muszę wrócić do formy z dieta i przy moich skłonnościach  i budowie ciała chyba trzeba jeść mega zdrowo i mało. Przy stosowaniu się diety wszystko się udało i nie było żadnych wyrzeczeń. 

Ja piję głównie wodę i sok z czarnego bzu lub lubię sok z brzozy. Od pół roku nie piłam alkoholu wina piwa nic . . . Teraz piję herbatę ale zdarza mi się to niezwykle rzadko . 

Ale muszę przygotować się do diety, ciężki czas żeby myśleć o diecie ale chyba mam czas aby się tym zająć. . . .

I warmly welcome ;)

There is still a chance that you can do something extraordinary in the kitchen. Have you ever fried coconut flakes?

Oh, I did it and it was something really special for cakes. That's what I used for the drink presented;).

Here I could still buy and add coconut milk, cocoa and banana

I love to add sweeter elements;).

But I love to eat and I love to cook, but what do I have to think about diet because I feel very bad.

I have to get back in shape thanks to my diet, and with my inclinations and physique I think I need to eat healthy and low. Thanks to the diet, everything went well and there were no sacrifices.

I mainly drink water and elderberry juice or I like birch juice. I haven't had alcohol, beer or anything for half a year. . . I drink tea now, but it is extremely rare for me.

But I have to prepare for a diet, it's hard for me to think about a diet, but I think I have time to take care of it. . . .

Hallo,

Es besteht immer noch die Möglichkeit, dass Sie in der Küche etwas Außergewöhnliches tun können. Haben Sie jemals Kokosflocken gebraten?

Oh, ich habe es getan und es war etwas ganz Besonderes für Kuchen. Das habe ich für das vorgestellte Getränk verwendet;).

Hier konnte ich noch Kokosmilch, Kakao und Banane kaufen und hinzufügen

Ich mag es süßere Elemente hinzuzufügen;).

Aber ich liebe es zu essen und ich liebe es zu kochen, aber was muss ich über Ernährung denken, weil ich mich sehr schlecht fühle.

Ich muss dank meiner Ernährung wieder in Form kommen und mit meinen Neigungen und meinem Körperbau denke ich, dass ich mich gesund und niedrig ernähren muss. Dank der Diät lief alles gut und es gab keine Opfer.

Ich trinke hauptsächlich Wasser und Holundersaft oder ich mag Birkensaft. Ich habe seit einem halben Jahr keinen Alkohol, kein Bier oder sonst etwas mehr getrunken. . . Ich trinke jetzt Tee, aber es ist äußerst selten für mich.

Aber ich muss mich auf eine Diät vorbereiten, es fällt mir schwer, über eine Diät nachzudenken, aber ich denke, ich habe Zeit, mich darum zu kümmern.

Olá

Você ainda pode fazer algo extraordinário na cozinha. Você já fritou flocos de coco?

Ah, eu fiz e foi muito especial para bolos. Eu usei para a bebida apresentada;).

Aqui eu poderia comprar e adicionar leite de coco, cacau e banana

Eu gosto de adicionar elementos mais doces;).

Mas adoro comer e cozinhar, mas o que tenho a pensar em nutrição porque me sinto muito mal.

Preciso voltar à forma graças à minha dieta, inclinações e físico. Eu acho que tenho que comer saudável e com pouca comida. Graças à dieta, tudo correu bem e não houve vítimas.

Eu bebo principalmente água e suco de sabugueiro ou gosto de suco de bétula. Não bebi álcool, cerveja ou qualquer outra coisa por seis meses. . . Eu bebo chá agora, mas é extremamente raro para mim.

Mas preciso me preparar para uma dieta, é difícil pensar em uma dieta, mas acho que tenho tempo para cuidar dela.